Диетологи назвали пять правил, которые помогут похудеть в два раза быстрее
expert.ruДиетологи перечислили пять правил, которые помогут сбросить лишние килограммы вдвое быстрее. Причем, специалисты утверждают, что следование хотя бы одному совету поможет худеть на 65% быстрее.
Материал публикует журнал «Домашний очаг». Первое правило – включить в свой рацион яйца, которые содержат много белка и мало калорий.