Диетолог назвала продукты, помогающие в похудении
aif.ruВрач-диетолог, кандидат медицинских наук Юлия Чехонина перечислила продукты, сочетание которых помогает при похудении. Об этом сообщает «Москва 24».По словам эксперта, американские ученые рекомендуют худеющим употреблять в пищу куриную грудку и кайенский перец, который улучшает переваривание грудки и продлевает чувство сытости.
Однако диетолог не советует добавлять кайенский перец в пищу тем, кто имеет проблемы с пищеварительной системой. Также Чехонина отметила, что желающие похудеть могут пить зеленый чай.