Диетолог назвала лучший напиток для похудения
rosbalt.ruПротеиновый коктейль или смузи является лучшим напитком для сжигания жира на животе. Как передает портал Eat This, Not That!, об этом рассказала диетолог Кортни Д’Анджело.
По ее словам, люди при составлении диеты часто задумываются о еде, но не учитывают напитки. Эксперт напомнила, что сладкая газировка, сок из обработанных фруктов содержат много добавленного сахара, практически не имеют питательной ценности и пользы.