Диетолог назвала продукты, разгоняющие метаболизм
rosbalt.ruАбрикосы, авокадо, черника, брокколи и ряд других доступных в любом супермаркете продуктов способствуют ускорению обмена веществ.
Об этом сайту CamilleStyles рассказала диетолог Эди Хорстман. Также в список помощников метаболизма вошли перец чили, темная листовая зелень, фасоль, чечевица и клубника.По словам эксперта, эти продукты содержат такие полезные для метаболизма витамины и микроэлементы, как магний, железо, калий, витамины Е и C.