Диетолог назвала продукт, снижающий уровень плохого холестерина
volg.mk.ruДиетолог Виктория Тейлор советует внимательнее присмотреться к своему рациону и включить в него авокадо, так как оно содержит в себе большое количество питательных веществ, передает арабское издание Al Arabiya.
Плод богат мононенасыщенными жирными кислотами и содержит большое количество калорий, благодаря которым в организме надолго сохраняется чувство насыщения.