Диетолог назвала продукт, замедляющий старение
vm.ruДоктор медицинских наук и диетолог Кортни Д’Анджело назвала зеленый чай одним из лучших напитков для замедления старения. — Зеленый чай богат антиоксидантами, которые обладают многочисленными преимуществами, включая укрепление иммунной системы, уменьшение воспаления, стимулирование выработки коллагена, что помогает коже выглядеть моложе, — рассказала Д'Анджело.
Но диетолог призвала не злоупотреблять зеленым чаем, ведь «всегда можно съесть слишком много хорошего». — Лучше не пить слишком много зеленого чая, так как он содержит кофеин, а избыточное употребление кофеина сопровождается всеми негативными эффектами, которые с этим связаны, — объяснила она.