Диетолог назвала лучшие «витаминные бомбы»
bnkomi.ruОднако в любом случае питание должно быть сбалансированным, а человеку требуется следить за своим весом. Фото Сергея Паршукова из архива БНК Многие зимой и ранней весной простужаются, а риск заражения высок.
Но тот, кто укрепляет иммунную систему, обычно остается здоровым. Диетолог Ева-Мария Фом Брух объясняет, какие продукты использовать для укрепления иммунной системы.