Диетолог назвала продукты, способные защитить от вирусов
news.ruПо её словам, в качестве профилактических мер подойдёт морская капуста, лук, в том числе красный, имбирь и чеснок. Эти продукты следует употреблять в пищу в натуральном виде.
В период эпидемий их лучше всего добавить в рацион. Также противовоспалительными свойствами обладает карри и куркума. Эти продукты нормализуют работу печени, предотвращают образование токсинов и очищают кровь.