Диетолог назвала пять полезных продуктов в период коронавируса
vm.ruДиетолог Марият Мухина составила ТОП-5 полезных продуктов в период коронавируса. На первом месте рейтинга оказались цитрусовые — не зря внутривенный витамин С используется в Китае при лечении COVID-19.
По словам диетолога, этот витамин является прототипическим антиоксидантом и участвует в уничтожении вирусов. Также апельсины и лимоны повышают иммунитет и участвуют в синтезе коллагена.