Звездный диетолог назвала продукты, которые помогут в борьбе с "весенне-зимней" депрессией
nation-news.ruОснователь сети клиник всех методов похудения "Оригитея", доктор медицинских наук Марият Мухина составила список продуктов, которые помогут побороть депрессию в весенне-зимний период.По словам звездного диетолога, одним из ключевых веществ, которых не хватает организму зимой и весной, является витамин D.Как рассказала доктор, дефицит витамина D в организме можно восполнить пищевыми добавками, различными препаратами или диетой, включающей в себя продукты, содержащие его в большом количестве. "Пр