Диетолог Соломатина назвала главное правило безопасной диеты к лету
vm.ruВ столицу пришла весна, и тысячи людей традиционно озаботились вопросом приведения себя в форму к лету. О том, как безопасно сбросить лишний вес и не нанести вред организму, в эфире сетевого вещания «Вечерней Москвы» рассказала диетолог Елена Соломатина.
По словам эксперта, резкое похудение может нанести вред организму, замедлив его обменные процессы. После этого сложно будет потерять лишние килограммы, даже соблюдая все правила здорового питания.