Диетолог назвал помогающий при дисбактериозе продукт
iz.ruРаботу желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) поможет нормализовать при дисбактериозе простое блюдо — квашенная капуста. Об этом рассказал диетолог Андрей Золотарев в понедельник, 25 октября.«Именно квашеная капуста может решить практически полностью проблему с дисбактериозом.
Дело в том, что она содержит в себе достаточно большое количество пищевых волокон, которые являются хорошей подпиткой для вашей микрофлоры, а иммунитет в значительной степени зависит именно от работы кишечника», — сообщил он радио Sputnik.Только употреблять ее надо правильно: тщательно промыть перед подачей на стол, избавившись от уксуса и соли, а потом приправить зеленым луком или постным маслом.Однако людям с язвенной болезнью, гастритом или схожими проблемами желудка