Диетолог Елена Соломатина назвала лучшие источники витамина С
actualnews.orgДиетолог Елена Соломатина рассказала, какие продукты являются идеальными источниками витамина С. По словам медика, данное органическое соединение считается основным водорастворимым антиоксидантом в крови и клетках тканей организма.
Изображение взято с: Pxhere.com Диетолог напомнила, что витамину С отводится особая роль в поддержании здоровья человека. По этой причине данного соединения требуется больше, нежели остальных полезных веществ.
Диетолог объяснила, почему еда в McDonald’s не станет полезной после отказа от искусственных добавок