люди ученые здоровье общество мозг возраст

Что не стоит делать людям после 60 лет, чтобы сохранить здоровье - советы врачей

В зрелом возрасте стоит уделять своему здоровью повышенное внимание и не игнорировать тревожные симптомы. Чтобы сохранить здоровье и ясность ума в пожилом возрасте, важно избегать некоторых привычек, которые могут ускорить возрастные изменения.

Медики рекомендуют обратить особое внимание на несколько критически важных моментов после 60 лет, пишет проект Styler. Не игнорируйте ухудшение слухаЕсли вы стали чаще переспрашивать, говорить громче обычного или замечаете, что вам тяжело воспринимать речь, не откладывайте визит к специалисту.

DMCA