Чай очень полезен, но лишь в разумных количествах. Во всём важна мера — даже такой привычный напиток, как чай, при чрезмерном употреблении может нанести вред организму.
По словам врачей, чай, особенно в больших количествах, способен нарушать естественный ритм сна. Всё дело в кофеине, который препятствует действию мелатонина — гормона, регулирующего сон.
Ria24.today - агрегатор самых свежих новостей ведущих новостных сайтов со всего мира. 300+ информационных ресурсов на одном сайте, экономьте своё время.
Самые свежие новости на главной странице, чтобы вы всегда были в курсе, и владели информацией, полученной из разных источников, порой, с диаметральными политическими взглядами.
Актуальные новости 24 часа в сутки, 7 дней в неделю!
©2025. Все права защищены.
cursorinfo.co.il