Лучший напиток для быстрого снижения уровня холестерина - что советуют врачи
cursorinfo.co.ilВрачи назвали один из самых эффективных напитков для снижения уровня «плохого» холестерина — соевое молоко. Повышенный холестерин долгое время может никак не проявляться, но в перспективе он значительно увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта и даже проблем со зрением. Почему соевое молоко помогает снизить холестерин Учёные установили: регулярное употребление продуктов из сои, включая соевое молоко, помогает снижать уровень липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) — именно они считаются «плохим» холестерином.
Такой эффект достигается благодаря высокому содержанию растительного белка и изофлавонов — соединений, схожих по структуре с женским гормоном эстрогеном.
