Врач-диетолог рассказала, как правильно есть мед
aif.ruУпотребление меда необходимо ограничивать, воспринимая его скорее как лекарство, а не как десерт. Об это на своей в Instagram предупредила врач-диетолог Светлана Фус.
Отмечается, что многие люди ошибочно принимают мед в качестве сахарозаменителя.«На самом деле — это естественный сахар, те же простые углеводы: глюкоза и фруктоза.