Врач рассказал о способах вернуть спортивную форму после самоизоляции
profile.ruЧтобы вернуться в хорошую физическую форму после долгого режима самоизоляции, россиянам предстоит усердно поработать над собой.
Каким образом это лучше сделать, рассказал радио Sputnik мануальный терапевт Андрей Кабычкин. «За два месяца наш мышечный корсет, который поддерживает позвоночник и суставы, рухнул.