Врач рассказала о простом способе укрепления иммунитета
ren.tvВрач-диетолог эндокринологического отделения Поликлиники №1 Управделами президента Вера Шарошкина рассказала, что полноценный сон помогает иммунитету человека, в то время как сладости, напротив, способствуют снижению иммунного ответа организма.
Об этом врач заявила в беседе с РИА Новости "Очень важный фактор для нашего здоровья и иммунитета - это полноценный сон, во время которого вырабатывается мелатонин.