Россиянам рассказали о правильных физнагрузках после выхода из самоизоляции
versia.ruСпециалисты предупредили, что тяжелые физические нагрузки после продолжительного пребывания на самоизоляции могут быть небезопасны, поэтому восстанавливать прежнюю форму необходимо постепенно.
К восстановлению формы после длительной самоизоляции необходимо подходить с большой осторожностью. Об этом заявил заслуженный врач России, мануальный терапевт Андрей Кабычкин.