Врач назвала самые вредные утренние привычки
gazeta.a42.ruБританский врач и телеведущая Мириам Стоппард рассказала, какие традиционные утренние привычки могут нанести вред организму.
По её словам, до полного пробуждения нельзя делать зарядку, пить апельсиновый сок или кофе. Медик пояснила, что активные движение после пробуждения могут привести к растяжениям и смещению позвонков.