Ученые назвали опасные утренние привычки
rosbalt.ruМедицинские эксперты просят отказаться от некоторых продуктов и специфических физических упражнений по утрам. Объяснения приводит издание The Mirrоr, ознакомившееся с выводами исследователей из Университета Бата.
Врачи обнаружили, что вред организму наносят кофе и апельсиновый сок, выпитые сразу после пробуждения. Они мешают правильному обмену веществ, потому что тело еще должно на него настроиться, сказано в статье.