Англия общество журналист Здоровье и красота Англия

Врач из Великобритании рассказала, почему не стоит заниматься утренней зарядкой

Оказывается, привычные для многих истины о необходимости утренней зарядки и плотного завтрака не так уж полезны. Так, издание «Московский комсомолец» приводит слова британского врача о том, что спорт должен быть своевременным.

Известный медик из Великобритании по имени Мириам Стоппард ответила на вопросы журналистов по поводу утренней зарядки. Так ли полезно заниматься спортом с утра?

DMCA