Врач Мириам Стоппард назвала утренние привычки, которые способны навредить здоровью, поделились Mirror. По словам специалиста, энергичные упражнения не благоприятно влияют на организм.
Не стоит пытаться делать их вскоре после пробуждения. Тело в это время еще обезвожено, и ткани из-за этого плохо растягиваются, это может повлечь за собой травму позвоночника, сообщают РИА Новости.
Ria24.today - агрегатор самых свежих новостей ведущих новостных сайтов со всего мира. 300+ информационных ресурсов на одном сайте, экономьте своё время.
Самые свежие новости на главной странице, чтобы вы всегда были в курсе, и владели информацией, полученной из разных источников, порой, с диаметральными политическими взглядами.
Актуальные новости 24 часа в сутки, 7 дней в неделю!
©2025. Все права защищены.
astrakhanfm.ru