Врач-диетолог рассказала, почему важна температура питьевой воды
Все специалисты рекомендуют употреблять достаточное количества воды в сутки. Организму необходимо получать жидкость для правильного функционирования.
Однако есть фактор, на который многие не обращают внимания: температуры воды. Как сообщает Радио Sputnik, ссылаясь на врач-диетолога Андрея Бобровского, оптимальная температура воды – комнатная, от 18 до 22 градусов.