Андрей Бобровский люди общество эфир Андрей Бобровский

Врач рассказал, вода какой температуры лучше всего утоляет жажду

Кандидат медицинских наук, врач-диетолог, доцент Санкт-Петербургского госуниверситета Андрей Бобровский рассказал, что температура жидкости, которую пьёт человек, имеет значение для его здоровья.«Оптимальная температура воды — комнатная.

Это температура окружающей среды, в районе 18—22 градусов. Её можно пить всегда. Но не всем людям вода именно такой температуры кажется приятной, им кажется, что она не так сильно утоляет жажду.

DMCA