Врач-диетолог рассказал, какой температуры воду полезнее пить
mk.ruКак сообщает радио Sputnik, кандидат медицинских наук, врач-диетолог, доцент Санкт-Петербургского государственного университета Андрей Бобровский рассказал журналистам, какой температуры воду оптимально употреблять для поддержания здоровья. "Оптимальная температура воды для питья - это температура окружающей среды, около 18-22 градусов.
Ее можно пить всегда", - рассказала диетолог. При этом, она добавила, что многим кажется, что вода такой температуры, в отличие от холодной, не утоляет жажду.
Врач-диетолог рассказала о неожиданных причинах набора лишнего веса: «Не только содержимое тарелки…»