Виды мяса, которые не дадут вам похудеть, назвали специалисты
Эксперт объяснил, какое мясо помогает худеть, а какое, напротив, мешает этому. Белок — верный союзник в снижении веса, и мясо, как его источник, может серьёзно помочь в этом процессе.
Но не всё так просто: значение имеет не только вид мяса, но и его жирность. Какой именно вид продукта есть, если вы хотите сбросить вес, объясняет Facebook известного тренера Виктора Мандзяка.
cursorinfo.co.il