погода продукты золото Здоровье и красота похудение Дом и интерьер

Месяц, в котором легче всего похудеть, назвали эксперты

Хотите похудеть, но всё время откладываете? Возможно, дело вовсе не в слабой воле, а в неподходящем моменте! Оказывается, время года может существенно повлиять на успех в борьбе с лишними килограммами.

Многие считают, что лучше всего худеть летом, ведь в жару есть особо не хочется, а рацион становится легче. Но эксперты в области диетологии утверждают: оптимальный месяц для старта — май.

DMCA