продукты медицина общество Здоровье и красота иммунитет болезнь напитки

Утренний напиток, который укрепит иммунитет и придаст сил на весь день

Диетолог назвала напиток, который каждое утро пьет перед завтраком. Чтобы укрепить иммунитет, диетолог Ханна Брей рекомендует особый утренний ритуал — употребление определённого напитка. «Иммунная система — это сложная сеть, в которой множество компонентов организма работают синхронно.

Вместо того чтобы реагировать на первые признаки простуды, лучше регулярно поддерживать иммунитет в течение дня, снижая риск инфекций», — отмечает эксперт.

DMCA