продукты люди общество еда иммунитет кулинария

Продукты и напитки, которые подрывают иммунитет

Есть ряд продуктов, которые при употреблении разрушают наш желудок и и провоцируют воспаления. Чрезмерно обработанные продукты, сладкая и слишком жирная еда, алкоголь и красное мясо относятся к категории провоспалительных — их регулярное употребление может запускать или усиливать воспалительные процессы в организме.

Об этом сообщает издание Eatthis. Специалисты предупреждают: некоторые популярные напитки и блюда негативно влияют на кишечник, ослабляют иммунную защиту и повышают риск хронических заболеваний.

DMCA