Ученый назвал опасность недосыпа
riafan.ruСанкт-Петербург, 29 декабря. Руководитель Центра медицины сна МГУ им. Ломоносова Александр Калинкин в ходе пресс-конференции Медиагруппы «Патриот» рассказал, чем опасен недосып и можно ли выспаться впрок за новогодние каникулы. «Известно, что люди и любые живые организмы погибают через семь суток полного лишения сна.
Однако был поставлен рекорд нахождения без сна. В ходе специального эксперимента человек не спал 11 суток. По окончании эксперимента испытуемый проспал всего 17 часов и чувствовал себя полностью отдохнувшим и выспавшимся.