Названы три утренние привычки, которые опасны для здоровья
По словам британского врача Мириам Стоппард, утром нельзя резко приступать к зарядке, пить апельсиновый сок или крепкий кофе.
Обычно эти действия очень популярны, и не только у британцев. Почему сразу после пробуждения не стоит вскакивать с кровати и приниматься за зарядку?