Врач назвала опасные для здоровья утренние привычки
ria.ruМОСКВА, 11 янв — РИА Новости. Врач Мириам Стоппард в беседе с Mirror назвала утренние привычки, которые могут навредить здоровью.
По словам медика, не следует пытаться делать энергичные упражнения вскоре после пробуждения, потому что тело обезвожено, и ткани из-за этого плохо растягиваются.