Туман в голове и проблемы с памятью: назван опасный для мозга завтрак
cursorinfo.co.ilКаки е продукты с утра могут испортить вам рабочих день? Начинать утро с полноценного и питательного завтрака важно для поддержания здоровья мозга и нормальной работы когнитивных функций.
То, что вы едите по утрам, может либо улучшать концентрацию и память, либо создавать условия для их ухудшения. Издание She finds узнало у врача-диетолога Крутики Нанавати, какие виды завтрака могут негативно повлиять на работу мозга.
