продукты здоровье продукты питания самит мозг болезнь кулинария

Названа добавка для овсянки, которая улучшает работу мозга

Все дело в высоком содержании антиоксидантов. Осенним утром мало что может сравниться с тарелкой горячей овсянки. Она сытная, согревающая и универсальная.

Но эксперты советуют добавить к завтраку один ингредиент, который полезен не только для вкуса, но и для мозга. Речь идет о чернике.

DMCA