Эксперты рассказали, как эффективно бороться с усталостью по утрам. Хронический стресс, тревожные события, семейные заботы и нестабильный распорядок дня нередко приводят к нарушению сна и усталости по утрам.
Проснуться с ощущением разбитости стало для многих нормой. Однако такие симптомы, как затуманенное сознание, тяга к сладкому и отсутствие концентрации, — это не просто усталость, а физиологическая реакция организма на перегрузку.
Ria24.today - агрегатор самых свежих новостей ведущих новостных сайтов со всего мира. 300+ информационных ресурсов на одном сайте, экономьте своё время.
Самые свежие новости на главной странице, чтобы вы всегда были в курсе, и владели информацией, полученной из разных источников, порой, с диаметральными политическими взглядами.
Актуальные новости 24 часа в сутки, 7 дней в неделю!
©2025. Все права защищены.
cursorinfo.co.il