продукты здоровье общество человек мозг профилактика

Как улучшить свою осанку – эксперты назвали неочевидный способ

Эксперты рассказали, как простые привычки могут существенно улучшить осанку и здоровье спины. Даже незначительные изменения в повседневной жизни способны положительно повлиять на осанку и общее состояние здоровья.

По словам физиотерапевта Лори Диамос, осанка влияет на работу дыхательной, пищеварительной, кровеносной систем, а также на функционирование мозга.

DMCA