ТОП-5 продуктов, которые уменьшают аппетит
cursorinfo.co.ilКакие продукты способны влиять на "гормоны голода" и могут способствовать похудению? Научные данные подтверждают, что некоторые привычные продукты питания могут воздействовать на гормоны голода почти так же, как популярные препараты для снижения веса из группы агонистов рецепторов ГПП-1, включая Ozempic, Zepbound и Victoza.
Какие именно продукты питания могут влиять на аппетит, рассказывает профессор и диетолог Олега Швеца в Facebook. Роль питания в регуляции чувства сытости Глюкагоноподобный пептид-1 является одним из ключевых гормонов, отвечающих за ощущение насыщения после еды.
