Три привычки, которые могут уменьшить ваш биологический возраст
Эксперты уверены, что приостановить или замедлить процесс старения может каждый и в любом возрасте. Генеральный директор и соучредитель Humanity Питер Уорд отмечает, что старение является основной причиной заболеваний во всем мире.
И хотя хронологическое старение (время от рождения) неизбежно, биологическое старение (ваш функциональный возраст) нет, а потому не стоит сидеть сложа руки.
cursorinfo.co.il