Диетолог назвала полезную замену йогурта с фруктовым наполнителем
Магазинные йогурты с различными наполнителями, как правило, содержат химические добавки и большое количества сахара, что совсем не полезно для здоровья.
Заменить их помогут кисломолочные продукты с самостоятельно добавленными натуральными ингредиентами. Главный кандидат на замену "химическому" йогурту с фруктовым наполнителем – простой йогурт без добавок, в большом количестве производимый в России.