Здоровье и красота - главные новости
27.08 / 23:34
продукты
здоровье
продукты питания
Здоровье и красота
еда
полезные продукты
магнит
Зеленая сила: 8 овощей с максимальным содержанием магния
Природный источник магния для энергии и самочувствия.
27.08 / 21:38
люди
здоровье
общество
семья
Здоровье и красота
упражнения
профилактика
К какому количеству шагов следует стремиться за день в зависимости от возраста
Многие привыкли считать, что 10 000 шагов в день — универсальная норма, но это не так.
27.08 / 17:04
здоровье
общество
Здоровье и красота
мозг
болезнь
интересное
напитки
Идеальное количество чашек чая для увеличения продолжительности жизни
При ежедневном употреблении чай может продлить вашу жизнь.
27.08 / 17:04
продукты
экономика
здоровье
Здоровье и красота
полезные продукты
ожирение
интересное
Список продуктов, которые необходимы всем мужчинам - повышают тестостерон и укрепляют здоровье
На уровень гормона воздействует множество факторов, но часто привести его в норму помогает именно питание.
27.08 / 14:52
продукты
здоровье
общество
самит
Здоровье и красота
полезные продукты
Шесть видов самого полезного мяса, которое содержит много белка
Белок играет ключевую роль в поддержании мышечной массы и общего здоровья организма.
27.08 / 13:41
люди
здоровье
спорт
общество
семья
Здоровье и красота
упражнения
Семь преимуществ ходьбы после еды, о которых мало кто знает
Врачи и ученые поделились удивительными фактами о пользе ходьбы.
27.08 / 12:40
продукты
здоровье
общество
Здоровье и красота
иммунитет
симптомы
Ваша печень переполнена токсинами - медики назвали три необычных признака
Важно не игнорировать признаки проблем с печенью и как можно скорее обратиться к специалистам.
27.08 / 12:40
продукты
люди
Telegram
общество
Здоровье и красота
напитки
Вода с лимоном может навредить организму - врачи развенчали миф о "магическом" напитке
Вода с несколькими дольками лимона считается невероятно полезной и для фигуры, и для работы внутренних органов.
27.08 / 10:50
продукты
общество
фрукты
самит
Здоровье и красота
Почему врачи не советуют есть яблоки во второй половине дня
Яблоки невероятно полезны, но лучше есть их через час после обеда или завтрака, либо во время перекусов.
27.08 / 09:51
продукты
здоровье
общество
Здоровье и красота
ожирение
питание
кулинария
Продукты, которые замедляют ваш метаболизм - что нужно знать всем
От скорости метаболизма прямо зависят работа внутренних органов и фигура.
27.08 / 08:28
Здоровье и красота
питание
кулинария
Дом и интерьер
Лучший суп для похудения: диетолог поделилась полезнейшим рецептом
Суп содержит белок, клетчатку и восемь овощей, что делает его невероятно питательным и полезным.
27.08 / 07:21
медицина
ученые
здоровье
общество
профессор
Здоровье и красота
интересное
Три простые привычки, которые могут продлить вашу жизнь
Ученые рассказали, что должно стать основой стратегии долголетия и сохранения здоровья.
27.08 / 07:21
связь
люди
здоровье
Здоровье и красота
мозг
возраст
болезнь
Пять привычек, которые помогут предотвратить снижение когнитивных способностей
Как замедлить когнитивное старение, рассказали специалисты.
27.08 / 06:44
люди
здоровье
самит
Здоровье и красота
полезные продукты
болезнь
профилактика
Самый полезный овощ для людей пожилого возраста назвали ученые
С возрастом питание начинает играть решающую роль в поддержании здоровья и нормального самочувствия.
27.08 / 06:17
продукты
люди
здоровье
общество
самит
Здоровье и красота
питание
Как готовить яйца, если у вас высокий холестерин, рассказали врачи
Польза и вред яиц для вашего здоровья определяются способом их приготовления, говорят врачи.
27.08 / 03:04
здоровье
спорт
общество
Здоровье и красота
google
gemini
Google анонсировала персонального фитнес-тренера на базе ИИ для пользователей Fitbit
Google объявила о внедрении нового персонального тренера по здоровому образу жизни на базе искусственного интеллекта Gemini. В октябре 2025 года превью ИИ-тренера станет доступно по подписке Fitbit Premium для последних моделей фитнес-трекеров, умных часов Fitbit и Pixel Watch.
27.08 / 02:08
продукты
общество
депрессия
Здоровье и красота
дефицит
Диета, которая лечит депрессию – что нужно есть
Недостаток калия может повышать риск депрессии, влияя на уровень ключевых нейротрансмиттеров – серотонина и дофамина.
26.08 / 23:14
продукты
люди
продукты питания
общество
самит
Здоровье и красота
буря
Какие привычки незаметно замедляют обмен веществ
Они снижают естественное сжигание калорий и могут способствовать набору лишнего веса.
26.08 / 16:27
продукты
люди
здоровье
общество
самит
Здоровье и красота
питание
ТОП-7 незаменимых продуктов для похудения тех, кому за 50
Добавьте в диету продукты, которые помогают поддерживать мышечную массу, регулировать уровень сахара в крови и стимулировать сжигание жира.
26.08 / 11:20
связь
здоровье
самит
Здоровье и красота
google
gemini
Новый «проводник здоровья» от Google: ИИ Gemini теперь и в браслете Fitbit
Google внедряет в Fitbit нового коуча на базе искусственного интеллекта Gemini. Он будет выступать одновременно и фитнес‑тренером, и наставником по сну, и советником по вопросам здоровья. Первым в октябре к функции получат доступ подписчики Fitbit Premium в США — в тестовом режиме.
26.08 / 09:04
продукты
здоровье
общество
Здоровье и красота
лекарства
специи
кулинария
Быстро снизить кровяное давление без лекарств поможет популярная специя
Давление прямо зависит от вашего рациона.
26.08 / 05:47
связь
здоровье
общество
Здоровье и красота
питание
болезнь
интересное
Ранние завтрак и ужин могут спасти от болезней сердца - ученые
Врачи призвали рано просыпаться и рано завтракать.
25.08 / 22:22
здоровье
общество
Здоровье и красота
мозг
лекарства
дефицит
симптомы
Витамин, который может быть опасен для нервов, предупреждают эксперты
Симптомы включают онемение и проблемы с равновесием.
25.08 / 14:38
продукты
здоровье
общество
самит
Здоровье и красота
ожирение
питание
Как отреагирует организм, если ежедневно съедать одно яблоко
Всего одно яблоко ежедневно способно изменить вашу жизнь и укрепить здоровье.
25.08 / 13:45
продукты
связь
люди
общество
Здоровье и красота
биологи
возраст
Четыре общие черты людей, которые доживают до 100 лет, назвали ученые
Все долгожители немного похожи между собой, говорят эксперты.
25.08 / 08:10
продукты
люди
здоровье
общество
самит
Здоровье и красота
Летний суперфуд: польза и возможный вред огурцов, если есть их каждый день | ФОКУС ВНИМАНИЯ
Огурцы — не просто освежающий летний овощ, а настоящий суперфуд с целым спектром полезных свойств. Благодаря низкой калорийности и высокому содержанию воды (до 95%) они стали любимцами диетологов и тех, кто стремится к здоровому образу жизни. Однако даже у самого полезного продукта есть свои нюансы. В статье Rsute.ru разберёмся, чем может обернуться ежедневное употребление огурцов и стоит ли включать их в повседневное меню.
25.08 / 05:07
продукты
медицина
здоровье
общество
фрукты
Здоровье и красота
полезные продукты
Фрукты с низким содержанием сахара, которые обязательно стоит включить в рацион
Эти фрукты богаты клетчаткой и ценными питательными веществами.
25.08 / 04:22
здоровье
общество
семья
Здоровье и красота
иммунитет
напитки
Семь побочных эффектов от кофе с утра, о которых мало кто знает, назвали врачи
Кофе по утрам может нанести вред здоровью и самочувствию. И вот почему.
25.08 / 03:29
продукты
люди
общество
самит
Здоровье и красота
питание
кулинария
Шесть самых полезных круп для нормализации уровня сахара назвали врачи
Даже при диабете 1-го или 2-го типа питание может быть разнообразным, полезным и вкусным.
24.08 / 20:49
медицина
экономика
здоровье
Здоровье и красота
Что мешает похудеть после 50 лет – ответ ученых
Почему после 50 лет похудение становится сложнее и как этому помочь, рассказали эксперты.
24.08 / 17:09
продукты
здоровье
общество
Здоровье и красота
полезные продукты
кулинария
профилактика
Как отреагирует организм, если ежедневно есть лимоны - 4 неожиданных эффекта
Действительно ли полезно есть лимон каждый день, рассказали врачи.
24.08 / 12:19
люди
здоровье
фрукты
Здоровье и красота
кулинария
Персики или нектарины – какие фрукты полезнее
Персики и нектарины часто путают, ведь на первый взгляд они почти одинаковы.
24.08 / 03:27
здоровье
общество
самит
Здоровье и красота
питание
кулинария
Яичница без сковороды - неожиданный способ приготовить завтрак, который понравится многим
Диетическая яичница в микроволновке - отличный выбор для тех, кто на диете.
23.08 / 17:22
продукты
здоровье
Здоровье и красота
лечение
питание
кулинария
животный мир
Не все салаты полезны для здоровья: как правильно готовить и что нельзя добавлять
Салат принято считать символом легкой и полезной еды, но на практике не каждый овощной микс можно назвать действительно здоровым.
23.08 / 15:31
люди
общество
психология
Здоровье и красота
мозг
привычка
Психология и отношения
ТОП-8 маленьких привычек, которые сделают вас более сильным человеком
Как стать более психически сильным и при этом счастливым человеком, подсказал эксперт.
23.08 / 15:31
продукты
продукты питания
общество
семья
бюджет
Здоровье и красота
Что лапша быстрого приготовления делает с вашим телом, если вы едите ее каждый день
Опасность связана прежде всего с высоким содержанием натрия.
23.08 / 14:22
люди
самит
Здоровье и красота
витамины
возраст
иммунитет
интересное
Самый главный витамин для людей за 50 назвали ученые
Этот витамин поддерживает иммунитет и снижает риск развития хронических заболеваний.
23.08 / 13:35
люди
здоровье
продукты питания
самит
Здоровье и красота
полезные продукты
иммунитет
Противораковый и полезный для сердца: израильский доктор назвала самый полезный тропический фрукт
Фрукт поддерживает иммунитет и защищает сердце.
23.08 / 12:48
связь
здоровье
общество
Здоровье и красота
питание
болезнь
Как рыба влияет на долголетие женщин - ученые удивили результатами исследования
Исследователи нашли связь между долголетием и употреблением определенных видов рыб.
23.08 / 12:48
продукты
люди
общество
Здоровье и красота
витамины
болезнь
профилактика
Какую добавку при болях в суставах нужно включить в рацион, объяснила врач
Витамин К2 способен облегчить ваше самочувствие при проблемах с суставами.
23.08 / 07:24
продукты
здоровье
общество
Здоровье и красота
похудение
кулинария
Американка похудела на 45 килограммов и назвала 6 продуктов, которые ей помогли
Женщина уверяет, что не голодала, а налегала на эти продукты, чтобы обеспечить сытость и поддержать организм белками и витаминами.
23.08 / 07:12
продукты
пожар
здоровье
самит
Здоровье и красота
питание
кулинария
Пять ошибок при употреблении яиц, которые приводит к набору веса
Сами по себе яйца очень полезны и для здоровья, и для фигуры. Но многие неправильно их употребляют.
23.08 / 06:17
продукты
люди
здоровье
самит
Здоровье и красота
питание
Во сколько нужно завтракать, обедать и ужинать для похудения и хорошего самочувствия - ответ ученых
Вкусный и полезный завтрак невероятно важен, при этом правильное время также играет свою роль.
23.08 / 01:09
общество
Здоровье и красота
мозг
похудение
болезнь
дефицит
Что мешает похудению: медик назвала неожиданный фактор, о котором никто не догадывается
Дефицит железа приводит к более медленному обмену веществ и именно он заставляет вас есть много сладкого.
22.08 / 17:42
люди
общество
самит
Здоровье и красота
инфаркт
симптомы
Четыре предвестника инфаркта, которые появляются перед сном
К группе повышенного риска относятся люди с хроническими сердечно-сосудистыми заболеваниями, курильщики, пациенты с диабетом, гипертонией и лишним весом.
22.08 / 17:42
продукты
медицина
здоровье
общество
Здоровье и красота
питание
инфекция
Исследователь регенеративной медицины назвал продукт, который ест ежедневно для долголетия
Эти ягоды защищают организм от инфекции, укрепляют иммунитет и замедляют старение.
22.08 / 15:13
продукты
фрукты
Здоровье и красота
Какие фрукты не стоит хранить в холодильнике - подсказки экспертов
Холодильник может сделать некоторые фрукты менее вкусными и полезными.
22.08 / 12:34
продукты
люди
общество
книги
Здоровье и красота
иммунитет
кровь
Диета по группе крови: кому каких продуктов нужно избегать
Каждая группа крови предполагает специфический перечень продуктов, которые следует употреблять.
