продукты продукты питания Здоровье и красота еда овощи дефицит магнит

Замена бананам – какие 9 овощей и фруктов защитят сердце и почки

Поддержание правильного минерального баланса критически важно для работы сердечно-сосудистой системы. Дефицит солей ведет к сбоям в ритме миокарда.

Традиционно главным пищевым источником калия принято считать бананы. Этот микроэлемент жизненно необходим для бесперебойной работы миокарда, тонуса скелетных мышц, активности головного мозга и фильтрационной функции почек.

DMCA