продукты здоровье общество семья Здоровье и красота мозг иммунитет

Четыре витаминные добавки, которых нужно избегать женщинам после 50

Не все витамины одинаково полезны для всех, предупреждают врачи. Некоторые добавки могут ухудшить состояние здоровья и самочувствие.

После 50 лет организму женщины требуются уже не те питательные вещества и в других количествах, чем в молодости. Поэтому некоторые витаминные добавки, которые раньше считались полезными, в зрелом возрасте могут оказаться лишними и даже навредить здоровью.

DMCA