похудение - главные новости
28.03 / 21:51
похудение
певица
кулинария
Наталья Гулькина рассказала, как сбросила 25 килограмм
Певица Наталья Гулькина в эфире программы «» на НТВ рассказала, как ей удалось сбросить 25 килограмм. Она отметила, что они быстро к ней вернулись и сейчас ей приходится снова сидеть на диете.
11.03 / 12:51
похудение
Челябинский рыбак из ролика "Бать, тебе нормально?" похудел на 100 килограммов
Как сообщает издание hornews.com, рыбак с другом были на рыбалке на Аргазинском водохранилище, но перебрали со спиртным. Его сняли на видео и выложили ролик в интернет. За несколько дней видео набрало более 5 млн просмотров.
03.03 / 08:59
похудение
Девушка довела себя до истощения из-за шуток друзей
Появившиеся у 21-летней девушки комплексы привели к тому, что она стала есть по три ложки пищи в день, работая при этом помощником повара. За месяц ей удалось скинуть 13 килограммов, но у неё начали сдавать нервы, она часто плакала. Медики говорили девушке, что надо питаться нормально, но она их не слушала, пишет «КП-Новосибирск».
02.08 / 05:13
спорт
врачи
похудение
гены
Медики объяснили, как похудеть людям с плохими генами
Наибольший эффект в деле похудения даёт занятие несколькими видами спорта одновременно. Самыми полезными врачи назвали бег, йогу, спортивную ходьбу, поход в горы и спортивные танцы, сообщает портал PLoS Genetics.
02.08 / 00:11
полезные советы
похудение
внешность
Лучшие советы для похудения для самых ленивых
Спасибо за советы!
31.07 / 06:14
Мошенничество
Instagram
похудение
Малышева вспомнила о божьей каре
При этом теледоктор на своей странице в Instagram отметила, что жуликов ждёт заслуженная божья кара.
25.07 / 14:19
24.07 / 08:08
похудение
Врачи рассказали о пользе морепродуктов для худеющих
По словам специалиста, морские гребешки богаты тиаминами, ускоряющими обмен веществ. В морских улитках содержится магний, помогающий бороться со стрессовыми ситуациями.
24.07 / 03:35
похудение
витамины
диетолог
Диетолог рассказала, как правильно похудеть
Член Национальной ассоциации диетологов Наталья Круглова рассказала об ошибках тех, кому не удалось похудеть при переходе на правильное питание.
24.07 / 01:49
похудение
питание
диетологи
Диетолог рассказала, почему не у всех получается похудеть
По мнению Кругловой, худеющим всегда трудно переходить с низкокалорийного питания на стандартное, потому что сильные ограничения в еде могут привести только к временной потери веса.
20.07 / 09:57
похудение
здоровое питание
Женщина набрала вес 270 кг, когда ее изнасиловали 8 человек. Теперь, сбросив 160 кг, она решилась рассказать свою историю
Когда ей было 18 лет, М.Т. (псевдоним героини, решившей сохранить анонимность) пережила групповое изнасилование. На нее напали 8 байкеров банды ее парня.
18.07 / 04:25
похудение
Причины
Доктор Мясников перечислил шесть причин, мешающих похудеть
Известный врач Александр Мясников назвал шесть причин, которые мешают большинству людей сбросить вес. По его мнению, факторами, препятствующими похудению, являются генетика, недостаток сна, пищевые привычки, прием определенных медикаментов, болезни щитовидной железы и микробиом кишечника.
16.07 / 09:38
похудение
Топ-10 лучших асан йоги для крепкого женского здоровья
Очень доступные объяснения и демонстрация!
15.07 / 01:05
11.07 / 03:28
ученые
здоровье
исследование
похудение
Назван новый способ эффективного похудения
Проведённое исследование показало, что для эффективной потери лишнего веса без ущерба для здоровья можно благодаря укреплению мышц туловища.
11.07 / 00:29
здоровье
спорт
похудение
диетолог
Развенчан миф о похудении с помощью спорта
Диетолог рассказал о том, что похудения с помощью одних тренировок добиться невозможно.
10.07 / 11:25
ученые
похудение
жир
Американские ученые нашли новый способ эффективного похудения
Людям, страдающим от проблем с лишним весом, при похудении не обязательно сосредотачиваться на избавлении от жира. Об этом сообщило издание Medicalxpress со ссылкой на ученых из Университета штата Джорджии.
03.07 / 15:44
еда
похудение
Диетологи рассказали о бюджетных способах питаться правильно
Врачи выяснили, что резкий отказ от любимых продуктов может пагубно повлиять на изменение рациона в целях оздоровления организма и похудения. Они рассказали о том, что избавляться от своих «пищевых привычек» нужно не спеша.
02.07 / 14:34
похудение
польза
авокадо
Ученые рассказали о пользе авокадо для похудения
Регулярное употребление авокадо способствует похудению. Соответствующие выводы сделали специалисты из Центра исследований в области питания при Технологическом институте Иллинойса в США.
28.06 / 19:29
здоровье
похудение
Женщина, весившая 340 кг и прикованная к постели, смогла похудеть до 70 кг и поделилась своей историей (фото)
Страдающая ужасным ожирением женщина, которая была прикована к постели несколько лет, сбросила 596 фунтов (270 кг) и научилась ходить снова.
27.06 / 12:43
27.06 / 03:21
стресс
похудение
лишний вес
Эксперт объяснил связь между стрессом и лишним весом
Создатель компании, специализирующейся на здоровом образе жизни, рассказал, как высокий уровень стресса препятствует поддержанию хорошей физической формы.
26.06 / 06:20
кофе
похудение
лишний вес
Кофе оказался прекрасным помощником в борьбе с лишним весом
Исследователи из медицинской школы Университета Ноттингема установили, что регулярное употребление кофе помогает в борьбе с лишним весом.
26.06 / 01:36
кофе
похудение
Британские ученые выяснили, как кофе может заставить организм похудеть
Британские ученые провели исследование, которое доказало пользу кофе в борьбе с ожирением. Об этом сообщает газета The Times, перевод статьи которой эксклюзивно для своих читателей предоставляет «ПолитРоссия».
25.06 / 10:04
исследование
похудение
Диетолог оценила выводы финских учёных о пользе хулахупа
Она прокомментировала эксперимент специалистов Хельсинкского университета, в результате которого они выяснили, что хулахуп более эффективен для похудения, чем ходьба. Учёные разделили женщин с избыточным весом на две группы: участницы первой вращали обруч по 13 минут в день, а второй – совершали по 10 тысяч шагов ежедневно. В результате у первой группы было зафиксировано уменьшение талии на 3 см и увеличение мышечной массы. Женщины, занимавшиеся ходьбой, такого эффекта не достигли.
23.06 / 07:09
похудение
Малышева советует съедать по килограмму зелени в день
О диете Малышева рассказала в программе «Сегодня вечером», посвящённой культу еды и здоровому питанию. В состав средиземноморской диеты входят не только «ведро зелени», как выразилась телеведущая, но и красное мясо в небольших количествах, много бобовых и морепродуктов — это и рыба, и креветки, и мидии.
21.06 / 02:53
похудение
диетолог
Диетолог рассказала о пользе жирной еды для похудения
Диетолог назвала жиросодержащие продукты, которые помогут сбросить лишние килограммы.
17.06 / 09:30
похудение
медики
Медики назвали самый эффективный способ похудеть
Ученые из Университета в Хельсинки рассказали, что самым эффективным способом борьбы с лишним весом является кручение обруча хулахуп.
15.06 / 02:16
похудение
лишний вес
Эндокринолог предупредила об опасности популярной диеты
Врач-эндокринолог клинико-диагностического центра «Мединцентр» Тамара Гелашвили предостерегла от бесконтрольного применения интервального голодания — популярного способа избавиться от лишнего веса.
14.06 / 06:21
наука
похудение
Советы Экспертов
Мир
Эксперты рассказали, как сбросить вес без диет
Британские эксперты отмечают, что похудеть можно и без диет. Для это нужно есть чуть меньше и заменить часть продуктов на клетчатку, овощи и зелень.
12.06 / 05:44
похудение
эксперты
Эксперты установили, недостаток какого витамина мешает похудению
Эксперты из Национальной службы здравоохранения Великобритании установили, что сбросить лишний вес мешает недостаток витамина С. Дефицит данного элемента в организме человека может не только замедлить, но и остановить процесс похудения.
12.06 / 02:06
10.06 / 09:08
похудение
Мать похудела на 63 кг из-за насмешек над дочерью
Англичанка сбросила почти половину своего веса, чтобы над ее дочерью перестали смеяться в школе. Об этом сообщает Daily Mail.
05.06 / 13:37
здоровье
похудение
Колесников Андрей
Эксперты объяснили тактику ускоренного похудения за 7 дней
Специалисты по здоровому питанию представили тактику ускоренного похудения, позволяющую избавиться от лишних килограммов всего за семь дней. Одним из ключевых элементов тактики, как сообщает информационный портал "Актуальные новости", является минимизация уровня потребляемой соли.
04.06 / 07:51
похудение
диетологи
Диетологи предупредили об опасности похудения перед отпуском
По её словам, при резком голодании ферменты перестают вырабатываться в нужном количестве. Затем, когда человек отправляется в отпуск, он сталкивается с проблемами переваривания пищи. В таких условиях он быстро набирает вес, порой даже больше того, что был перед поездкой на отдых. Врач уточняет, что с этими килограммами расстаться будет гораздо сложнее. В этом не поможет ни ежедневная активность, ни плавание, отмечает Nation News.
01.06 / 20:03
ученые
похудение
Ученые рассказали, как похудеть без строгой диеты
Специалисты из Кембриджского университета рассказали о том как похудеть, не прибегая к строгой диете.
01.06 / 02:21
похудение
Рената Литвинова показала архивное видео, где она дает совет о похудении
Актриса и режиссер Рената Литвинова опубликовала архивное видео, на котором она дает совет о похудении. В ролике артистка предстала перед зрителями в образе ретро-дивы 40-х годов прошлого века.
29.05 / 13:11
пенсионеры
ожирение
похудение
Врач предостерёг пожилых мужчин от похудения
Все эти исследования скорее всего проплачены спортивной медициной. Лучшая нагрузка после 50-60 лет — это ходьба по пересечённой местности или плавание. Сейчас стала модной скандинавская ходьба, которая ещё и подключает плечевой пояс. Я думаю, этого будет достаточно вполне. А все остальные виды тренировок можно сразу выкинуть за борт. Я вам расскажу такую версию. Дольше всех живую люди с небольшим избыточным весом. Не долго живут веганы, — заявил News.ru медик.
29.05 / 12:56
ожирение
похудение
Фитнес-тренер рассказал, как правильно худеть после 50 лет
Участвовавших в эксперименте американских пенсионеров подвергли так называемым интервальным тренировкам. 40 секунд упражнения — 20 секунд отдых. И так около получаса. News.ru выяснил у фитнес-эксперта, насколько правильно прибегать к такой программе.
28.05 / 12:06
похудение
сон
Диетологи отметили важность здорового сна для похудения
Эксперты-диетологи выяснили, что для успешного похудения диет и занятий спортом может быть недостаточно. Для потери веса человек должен хорошо высыпаться, чтобы понижать уровень стресса. О неожиданных выводах диетологов рассказывается в материале «Актуальных новостей».
26.05 / 06:06
ученые
отпуск
похудение
Способ избавиться от лишнего веса в отпуске назвали учёные
Выдержки из результатов экспериментов учёных, которое будет опубликовано в июньском номере журнала Obesity, приводит EurekAlert!.
24.05 / 14:38
похудение
эксперты
польза
Диетологи рассказали, как есть и не поправляться
Эксперты рассказали, какая шаурма считается полезной, что заказывать в фастфуде, как правильно готовить бутерброд, от какого кофе можно набрать лишний вес и как есть все, что хочется.
20.05 / 14:56
ученые
наука
похудение
лишний вес
Ученые рассказали, как похудеть за месяц
Британские специалисты назвали несколько методов борьбы с лишним весом. По их словах, достичь "плоского живота" можно за четыре недели. Об этом сообщает The Sun.
16.05 / 15:21
фрукты
похудение
жир
Убрать «спасательный круг» помогут эти фрукты
Раздражает «спасательный круг» вокруг талии? Избавиться от выпирающего живота помогут фрукты! Какие плоды эффективнее всего способны расщеплять жировые клетки, узнаете ниже.
02.05 / 10:21
похудение
ошибка
Кто занимается спортом, но продолжает набирать вес, совершает одну большую ошибку
Если вы очень хотите похудеть, необходимо сжигать больше калорий, чем вы потребляете. Особенно хорошо это удается делать за счет физической активности, потому что, таким образом, стимулируется обмен веществ. Однако занятия спортом толкают многих людей на совершение большой ошибки – а именно после тренировки.
01.09 / 00:40
диеты
похудение
Учёные выяснили, во сколько нужно завтракать, чтобы похудеть
Поздний завтрак и ранний ужин способствует снижению веса, говорят результаты эксперимента учёных из Университета Суррея в Великобритании. Описание исследования, опубликованное в Journal of Nutritional Sciences, приводит научный портал EurekAlert.В эксперименте приняло участие 16 человек в возрасте от 29 до 57 лет. Они придерживались традиционного рациона питания, без строгих ограничений, но девять из них завтракали на полтора часа позже обычного, и на полтора часа раньше ужинали. В итоге люди, изменившие время приёма пищи похудели в два раза больше, чем люди, питающиеся по старому графику. Также первая группа заявила, что у них снизился аппетит и уменьшилось количество перекусов в течении дня.— Как мы видели у этих участников, соблюдение такого приёма пищи не всегда может быть совместимо с семейной и социальной жизнью. Но нужно стремиться к этому, поскольку потенциальные преимущества такой диеты очевидны, — заявил доктор Джонатан Джонстон из Университета Суррея.
