питание - главные новости
24.02 / 18:49
спорт
питание
белок
Спортсменов предупредили об опасности пищи с высоким содержанием белка
Чрезмерное употребление пищи с высоким содержанием белка может привести к проблемам со здоровьем, заявила врач-нефролог, кандидат медицинских наук Екатерина Корсева.
24.02 / 15:44
рыба
мясо
питание
Медики назвали продукты, которые улучшают здоровье мужчин
Красное мясо, морскую рыбу, мидии, мясо птицы и гранат должны употреблять мужчины, которые хотят поддержать и улучшить свое здоровье, сообщили врачи.
24.02 / 11:21
детсад
питание
"Даже хлеба не давали": родители рассказали, как кормят детей в детсадах Харьковщины
Ситуацию с плохим питанием детей на Харьковщине начали расследовать полицейскиеНовый собственник детских садов не сумел вовремя обеспечить дошкольников обязательными продуктами, передает "Объектив"."Дошло до того, что детям даже хлеба не давали. Не говоря уже о мясе, рыбе, молочных продуктах или фрукты.
24.02 / 09:56
еда
полезные советы
питание
Полезным и вкусным он бывает даже тогда, когда его аромат невыносим. Рассказываем о сыре
Минск-Новости». Кто и когда явил миру первый сыр, науке неизвестно. Зато историки точно знают, что человечество ест его уже более 5 тыс.
24.02 / 03:42
ученые
общество
питание
Ученые рассказали о необычной причине переедания
Приготовление пищи, а также наблюдение за этим процессом способствуют желанию больше есть, выявили специалисты. Об этом сообщает Planet Today.
23.02 / 22:35
диета
питание
возраст
Диетологи рассказали, как правильно питаться после 50 лет
Диетолог и гастроэнтеролог Нурия Дианова дала советы по правильному питанию после 50 лет. В этом возрасте важно учитывать особенности организма при составлении повседневного рациона.
23.02 / 12:09
питание
завтрак
орехи
Названы виды йогуртов, от которых лучше отказаться
Йогурт — вкусный и питательный продукт, который многие люди часто используют для завтрака или перекуса. Как часто его можно есть и что думают об этом молочном продукте эксперты?
22.02 / 20:12
lifestyle
питание
вкусные рецепты
Куркума: польза, вред и применение в гастрономии
Куркума - растение, похожее на корень имбиря, потому что принадлежат к семейству имбирных, что происходит из Индии. Распространена в Китае, Вьетнаме, Индии.
22.02 / 12:11
lifestyle
питание
Новости Вкусно
Рецепт сытного витаминного смузи по рецепту нутрициолога Мирославы Ульяниной
Нутрициолог и хелси-ментор Мирослава Ульянина поделилась рецептом питательного и сытного смузи, который можно употреблять как после активного занятия спортом, так и на перекус. Читайте также Как приготовить блины со шпинатом: домашний рецепт Для приготовления смузи вам обязательно нужно иметь стационарный блендер с чашей, ведь только он сможет справиться с достаточно твердыми текстурами ингредиентов.
22.02 / 11:42
рецепты
питание
С чем сделать полезный бутерброд - советы диетолога Светланы Фус - ТЕЛЕГРАФ
Известный диетолог и Светлана Фус, которая приобрела наибольшую известность благодаря проекту "Зважені та щасливі" на телеканале "СТБ", поделилась с подписчиками секретами того, как сделать бутерброд наиболее полезным. Также недавно Фус рассказала, какие продукты питания являются "антистрессовыми".
22.02 / 10:20
здоровье
питание
борщ
Как питаться в холодную погоду: ответ врача
По мнению экспертов, дабы не замерзнуть в морозы и в сырую погоду, завтрак должен быть максимального калорийным.
22.02 / 00:25
здоровье
питание
здоровый образ жизни
Sohu (Китай): не ешьте эти пять продуктов в сыром виде, сперва их нужно обработать кипятком
В сыром виде эти продукты есть нельзя. Сперва следует опустить их в кипяток на некоторое время. Не бойтесь хлопот, ведь они гарантируют здоровье семьи.
21.02 / 13:33
природа
овощи
питание
Когда картошка может быть опасной для здоровья, и спасает ли лук «от семи недуг». Разбираемся вместе
овощах. Для чего они нужны человеку, как их правильно готовить, чтобы сохранить больше полезного, и остаются ли витамины после заморозки.
21.02 / 00:53
здоровье
питание
JB Press (Япония): многие неправильно употребляют протеиновые напитки
Удаленная работа вызывает гиподинамию. Поэтому здоровье надо беречь, и в первую очередь нужно думать об иммунитете. Представляем полезные советы для укрепления иммунитета из книги «Тренировка для развития шести способностей и выработки идеального рабочего стиля» популярного тренера по физической подготовке Тэруюки Ёсида.
21.02 / 00:15
еда
питание
хлеб
La Vanguardia (Испания): 10 заблуждений о правильном хранении хлеба
Представьте: вы пришли в пекарню, а весь хлеб уже разобрали. Дома лежат лишь зачерствелые остатки. Можно ли их как-то спасти да еще и вернуть хороший вкус? Подойдет ли для этого микроволновка? А тостер? Хорошо еще, если вы купили хлеб про запас и заморозили его. Но умеете ли вы замораживать хлеб правильно, чтобы и мякиш оставался вкусным, и корочка хрустящей? Подойдет ли для этого полиэтиленовый пакет? А может, лучше не класть его в морозилку и оставить при комнатной температуре? Хранить его в хлебнице или в тканевых мешочках, с которыми наши бабушки раньше всегда ходили за хлебом? И как сохранить мягким хлебный мякиш, который так нравится самым маленьким? Может, положить хлеб в холодильник, чтобы он не высох?
20.02 / 08:57
Школа
отравление
питание
Массовое отравление учеников петербургской школы № 99 не подтвердилось
Пресс-служба администрации Петроградского района опровергла информацию о массовом отравлении в школе №99 "Старт" на Крестовском острове.
20.02 / 06:16
здоровье
витамины
питание
Россиянам рассказали об опасности бесконтрольного употребления витамина D
Постоянное употребление витамина D может вызвать побочные эффекты, поэтому принимать его следует только по указанной врачом дозировке. Об этом рассказала терапевт Наталья Уклеина.
20.02 / 00:35
рыба
питание
В Украине начали продавать растительную рыбу: можно ли отличить вкус и что говорят диетологи
По замыслу, блюда понравятся не только веганам, но и другим сторонникам здорового питания. Для веганов и не только. В Украине начали продавать растительную рыбу.
19.02 / 21:33
здоровье
питание
здоровый образ жизни
Главред (Украина): почему после еды снова хочется есть. Врачи дали ответ
Голод — это способ вашего тела дать вам понять, что ему нужно больше еды. Однако многие люди чувствуют голод даже после еды. Многие факторы, включая вашу диету, гормоны или образ жизни, могут объяснить это явление.
19.02 / 16:26
здоровье
врач
питание
Врач предупредила о разрушительном влиянии раздельного питания
Натуропат Герберт Шелтон считается основателем теории раздельного питания, но при этом он не имел медицинского образования. Жесткая диета приводила к расстройствам пищеварения у его последователей и даже к летальным исходам, подчеркнула врач.
19.02 / 16:16
здоровье
спорт
питание
Снизить давление без лекарств - советы американских врачей
Mayo Clinic.В первую очередь, считают врачи центра, необходимо контролировать вес, так как лишний вес приводит к расстройствам сна, а это отражается на давлении.Безусловно есть рекомендации и по питанию: больше фруктов и овощей, нежирных молочных продуктов; также необходимо контролировать потребление соли - содержащийся в ней натрий также способствует повышению кровяного давления.Американские врачи советуют ежедневно хотя бы полчаса заниматься физкультурой, но считают что ходьба, плавание и велосипедные прогулки только усилят оздоровительный эффект.И, пожалуй, самым сложным условием для нормализации давления, является необходимость избегать стресса, или не допускать его перехода в хроническую форму.
19.02 / 15:27
депрессия
еда
питание
Петербуржцам назвали пять продуктов-антидепрессантов, которые избавят от зимней хандры
Управление Роспотребнадзора по Петербургу назвало пятерку продуктов-антидепрессантов, которые помогут избавиться от зимней хандры. Лидером рейтинга стало мясо курицы, свинины или говядины. Оно содержит аминокислоту тирозин, которая увеличивает уровень дофамина — гормона счастья. Кроме того, после съеденного куска мяса улучшается настроение и повышается концентрация внимания и памяти. Содержащийся в мясе витамин B12 поможет справиться с бессонницей и депрессией. Об этом сообщила пресс-служба ведомства.
19.02 / 13:22
спорт
питание
давление
Американские врачи назвали способы снизить артериальное давление без лекарств
Эксперты американской Mayo Clinic перечислили способы снижения артериального давления без специальных лекарств. По словам специалистов, в первую очередь гипертоникам следует контролировать вес.Согласно последним данным, лишний вес способен вызывать нарушение сна, которое еще больше повышает давление.
19.02 / 13:11
питание
кишечник
Диетолог Соломатина перечислила продукты, которые могут разорвать кишечник
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, какие фрукты и овощи могут спровоцировать разрыв кишечника. По ее словам, следует с осторожностью относиться к продуктам с высоким содержанием дубильных веществ и крупных волокон.Соломатина отметила, что такие продукты приводят к образованию в организме безоаров - инородных тел, образующихся при скоплении в желудке не способных перевариться частиц.
19.02 / 13:05
дети
школы
питание
Петербургские школьники пожаловались на еду в столовых
Учащиеся петербургских школ пожаловались на то, как их кормят в столовых. Об этом рассказала журналистам организатор сообщества "Школьный ревизорро" Снежана Еклема.
18.02 / 19:40
врач
овощи
питание
Проблемы с кишечником: врач объяснил, употребление каких продуктов нужно ограничить
"Радио 1".Так, груши и яблоки, несозревшая хурма могут заблокировать кишечник, но полностью отказываться от жесткой клетчатки, конечно, не следует, считает врач. Кроме фруктов, на перистальтику кишечника влияют блюда из мягкого теста, будь то жареные беляши или вареные хинкали. Для полноценной работы кишечника питание, по мнению специалиста, должно быть умеренным и сбалансированным.
18.02 / 17:56
дети
питание
детсады
Детсады Херсона испытывают дефицит продуктов из-за действий мэра Колыхаева - СМИ
Детские сады Херсона начали испытывать нехватку продуктов питания для обеспечения полноценного рациона дошкольников. Причиной этого стал инициированный новым мэром Игорем Колыхаевым передел рынка поставок для учебных заведений областного центра.
18.02 / 16:38
Краснодарский край
питание
школьники
Для школьников Краснодарского края с пищевой аллергией и сахарным диабетом разработают специальное меню
– Остро эта проблема стоит в крупных муниципалитетах, где большому количеству детей с пищевыми расстройствами и заболеваниями необходим особый порядок питания, – отметила Анна Минькова. – Министерство образования организует рабочую группу из сотрудников и специалистов наших технологического и медицинского университетов. Нам необходимо разработать понятное меню для детей с диабетом и аллергией – самой объемной группе в структуре детей с пищевыми отклонениями. Также на особом контроле остается вопрос качества продуктов. Для этого в городах и районах Кубани проводят анкетирования родителей, разм
18.02 / 14:11
продукты
питание
медики
Диетологи назвали полезные свойства фиников и мира
Финики – довольно популярный продукт. Их часто употребляют в качестве десерта, ведь они очень сладкие и питательные. Данные фрукты, растущие на финиковых пальмах, чаще продаются в высушенном виде. Но свежие также можно найти в магазинах.
18.02 / 12:47
политика
бедность
питание
Талоны на усиленное питание
Как красиво это звучит, да? Путин предложил подумать о введении продовольственных сертификатов. Вручают тебе не таракашку на палочке и не поповытиралку бумажную, а Сертификат! И не какой-то там «на жратву», а «продовольственный» — со всем к тебе уважением!
18.02 / 11:30
Школа
проверка
питание
В школах Рязани проверили качество питания
В среду, 17 февраля, в Рязани проверили качество питания в детских образовательных учреждениях, сообщает пресс-служба рязанского регионального отделения общероссийской общественной организации «Ассоциация юристов России».
17.02 / 22:59
lifestyle
питание
Новости Вкусно
Шпинат: польза, вред и калорийность
Шпинат содержит много витаминов и минералов. Зеленое растение, которое следует включить в свой рацион.
17.02 / 20:18
здоровье
полезные советы
питание
Диетолог рассказала, как избавиться от тяги к сладостям
сладкому при похудении, рассказала индийский диетолог Пуджа Малхотра, сообщает телеканал NDTV. По словам эксперта, тяга к сахару – это серьезное препятствие к успеху диеты при похудении.
17.02 / 19:35
продукты
питание
тренды
Едим по-новому. Семь главных трендов в питании 2021
2020 год многое перевернул в нашей жизни, изменились и наши привычки питания. Появились новые фуд-тенденции, новый подход к выбору продуктов и к культуре питания, которые с нами, скорее всего, надолго.
17.02 / 18:27
дороги
диеты
питание
Чем полезен минтай
Рыба — очень важная составляющая нашего рациона. В ней содержатся кальций, фосфор, полезные жирные кислоты, особенно в морской рыбе. Диетологи рекомендуют есть рыбу не менее одного раза в неделю, а лучше увеличивать потребление до двух раз, пишет «АиФ».К сожалению, часто потребителя отпугивают высокие цены на рыбную продукцию и неумение ее готовить: рыбу пересушивают, пережаривают, в результате чего она становится очень сухой и безвкусной.Есть виды рыбы, которые не слишком дороги в магазинах.
17.02 / 16:54
питание
диетологи
Коронавирус (COVID-19)
Диетолог объяснил пользу перца для переболевших коронавирусом
Диетолог Андрей Князьков посоветовал людям, которые переболели коронавирусом, включить в рацион перец, передает телеканал "Санкт-Петербург". Специалист подчеркнул, что в рацион необходимо включить как черный перец, так и болгарский.
17.02 / 16:16
похудение
питание
диетолог
Австралийский диетолог рассказала о вреде голодания при похудении
Австралийский диетолог Лиэнн Уорд объяснила, почему диеты на самом деле вредны при похудении. По ее словам, дело в снижении скорости метаболизма.
17.02 / 13:26
здоровье
полезные советы
питание
5 ошибок на пути к здоровому рациону – на что стоит обратить внимание
составил список с популярными ошибками, которые возникают на этом пути. Одинаковая еда Если человек каждое утро ест овсянку, макароны или яичницу, то это может иметь негативные последствия. Например, овсянка является очень полезным блюдом, но если вы постоянно едите только ее, то возникает нехватка витаминов и важных микроэлементов.
17.02 / 11:43
ученые
кофе
питание
Ученые выяснили, что кофеин уменьшает размер мозга
Ученые из Базельского университета выяснили, каким образом регулярное потребление кофеина влияет на серое вещество мозга. Результаты эксперименты размещены в журнале Cerebral Cortex.
17.02 / 10:03
питание
колбаса
диетолог
Диетолог рассказала, чем заменить колбасу и сосиски
Диетолог-консультант Ольга Капийчук призвала отказаться от колбасы и назвала полезные продукты, которые могут заменить колбасу на бутерброде. Об этом сообщило "Радио 1".
17.02 / 00:08
рыба
питание
Рецепт русского винегрета: цвета России (Público, Испания)
Россия, словно потерявшееся европейское племя, представляет собой большую загадку. Тем не менее она славится своей кухней, и даже не думайте возражать по этому поводу при товарище Путине, иначе рискуете стать кормом для форели, икру которой можно увидеть на его столе за ужином, или излишками, которые отбрасываются при приготовлении стейка тартар. Салат винегрет — это еще одно знаменитое блюдо русской кухни. Простой и разноцветный, он напоминает матрешек или красноватые купола храма Василия Блаженного у Кремля, звон которых будто складывается в мелодию гимна крестьянскому труду на вашей кухне.
17.02 / 00:08
здоровье
питание
здоровый образ жизни
WeChat (Китай): почему хочется есть по ночам? Не игнорируйте это, чтобы не упустить серьезное заболевание
Многие из нас хоть раз сталкивались с непреодолимым чувством голода, появляющимся поздним вечером, когда в голове постоянно крутится мысль о том, «что бы такого съесть». Несмотря на довольно плотный ужин, перед сном мы снова чувствуем себя голодными. В результате нас начинают одолевать мысли: «Поем — растолстею, не поем — не усну». И чем больше мы думаем об этом, тем сильнее становится чувство голода. Знакомо? Давайте разберемся с этим.
16.02 / 12:42
питание
диетолог
Диетолог назвала пять привычек из детства, которые мешают похудеть
Диетолог Елена Кален назвала пять привычек, которые присущи многим с детства. Именно они мешают постройнеть во взрослом возрасте. «ПолитРоссия» специально для своих читателей рассказывает об этих привычных ритуалах, связанных с едой.Первая привычка – доедать содержимое тарелки, даже если уже наелся. Родители
16.02 / 10:30
еда
питание
Аппетитный привет из Италии: 15 фактов о пицце
блюдо итальянской кухни он знает, вариантов может быть два: либо макароны, либо пицца. Последнее особенно популярно, ведь пиццу любят и едят практически везде: от США до Японии.
15.02 / 22:31
стресс
питание
здоровый образ жизни
Как мы ломаемся. Что такое стерильное воспаление, и как его предотвратить
Незначительный и непродолжительный стресс может быть полезен организму, но ситуация меняется, когда стресс длится неделями, месяцами и годамиХочу поделиться с вами очень типичными примерами из своей практики, которые, возможно, для кого-то станут сигналом.Три пациентки. У одной в организме возникают доброкачественные новообразования, которые после удаления появляются вновь.
15.02 / 21:47
здоровье
диета
питание
Назван список продуктов, которые всегда должны быть в холодильнике
Американский диетолог и шеф-повар Эбби Геллман рассказала о трех важных продуктах, которых будет достаточно для рациона на неделю.
15.02 / 19:28
подорожание
питание
капремонт
Зареченские семьи с малышами остались без бесплатного питания
Еженедельное совещание в правительстве области начинается с утренней почты губернатора. Поступивших в адрес Ивана Белозерцева писем от жителей оказалось достаточно.
15.02 / 18:46
продукты
кризис
питание
Спецпосланник ООН Калибата предупредила о риске дефицита продуктов в некоторых странах из-за пандемии
Специальный посланник ООН по вопросам Саммита по продовольственным системам 2021 года Агнес Калибата предупредила, что бедные страны в 2021 году буду подвержены риску столкнуться с дефицитом продуктов.Агнес Калибата уточнила, что продовольственные системы сократились из-за пандемии COVID-19. Продукты питания, по ее словам, выросли в цене, а в некоторых местах стали вовсе недоступны людям.