Завтраки, из-за которых вы быстро наберете лишний вес и испортите здоровье
cursorinfo.co.ilК тому же такие завтраки повысят риск развития сахарного диабета. По утрам многие привыкли перекусывать на срочную руку. Однако исследователи предупреждают, что такое поверхностное отношение к первому приему пищи может привести к различным заболеваниям в дальнейшем.
Эксперты рассказали, каких продуктов следует избегать. Многие из них содержат избыток сахара, что не только не прогонит голод до обеда, но и увеличит риск развития диабета.