Пропуск завтрака может в разы повысить риски развития диабета
cursorinfo.co.ilДиетолог назвала еще одну вескую причину не пропускать утренние приемы пищи. Завтрак - это очень важный прием пищи, который не следует пропускать, несмотря на то, что часто с утра нам сложно заставить себя поесть.
Он не только влияет на фигуру и тело, но и оказывает влияние на общее состояние здоровья. Диетолог Светлана Фус отмечает, что завтрак обеспечивает организм энергией на весь день и даже может защитить от ряда тяжелых болезней.