Названы орехи, которые улучшат работу мозга и сердца
А еще эти орехи помогают контролировать уровень сахара в крови. Фисташки любят многие. но далеко не все знают, как эти орехи действуют на наше здоровье.
Орехи богаты белком, улучшают пищеварение, помогают сбрасывать лишний вес, могут снижать артериальное давление и даже нормализовать уровень сахара.