здоровье общество Здоровье и красота мозг питание

Названы орехи, которые улучшат работу мозга и сердца

А еще эти орехи помогают контролировать уровень сахара в крови. Фисташки любят многие. но далеко не все знают, как эти орехи действуют на наше здоровье.

Орехи богаты белком, улучшают пищеварение, помогают сбрасывать лишний вес, могут снижать артериальное давление и даже нормализовать уровень сахара.

DMCA