Когда на самом деле нужно завтракать и ужинать, чтобы быстро привести вес в норму

cursorinfo.co.il:

Важно не только что именно вы едите, но и в какое время. Диетолог и врач Нахид Али рассказал о важности структурированного распорядка дня и правильного времени для завтрака и ужина.

Он утверждает, что такой подход к питанию поможет не только похудеть, но и улучшить общее здоровье. Об этом сообщает GB News.

Читать на cursorinfo.co.il Все новости от cursorinfo.co.il

Как и когда пить кофе, чтобы разогнать метаболизм и сжечь лишний жир

Какие продукты стоит есть перед сном, чтобы быстрее похудеть

Сколько овощей и фруктов нужно есть каждый день, чтобы продлить жизнь

Инсайдер сообщил, когда состоится релиз GTA VI

Как и когда пить кофе, чтобы разогнать метаболизм и сжечь лишний жир

Какие продукты стоит есть перед сном, чтобы быстрее похудеть

Сколько овощей и фруктов нужно есть каждый день, чтобы продлить жизнь

Инсайдер сообщил, когда состоится релиз GTA VI

Астрономическое начало весны: когда в Украине весеннее равноденствие

В самом древнем пресноводном озере на Земле происходит смена режима: кто захватывает власть

Нутрициолог поделилась "формулой похудения", которая поможет быстро привести фигуру в порядок

Телефон зарядится моментально: что делать, когда нужно срочно воспользоваться разряженным смартфоном

Сколько шагов нужно проходить в неделю, чтобы дольше жить

«Это полмиллиарда долларов и инвестор из Франции». Продажа lifecell затягивается из-за Фридмана и партнеров, но украинские власти уже подготовили план. Forbes узнал, когда его могут реализовать

Нутрициолог назвал три привычки, которые помогут быстро сбросить вес

SpaceX в третий раз запустит космический корабль Starship: где и когда смотреть прямую трансляцию

Где и когда смотреть презентацию ASUS Zenfone 11 Ultra

Когда люди начали носить одежду: что говорит наука

Apple позволит устанавливать приложения на iPhone со сторонних сайтов: когда ждать изменений

86% людей не знают своего настоящего знака зодиака: зодиакальных символов на самом деле 13

Никола Тесла думал, что поймал сигнал от разумных инопланетян: что это было на самом деле

ИИ может заменить всю когда-либо записанную музыку каверами Тейлор Свифт — исследователи

Пустынная планета Арракис из "Дюны" могла бы существовать на самом деле: вот что говорят ученые

В какое время нужно завтракать, чтобы меньше болеть и дольше жить

«Инопланетный» сигнал на самом деле оказался вибрацией от грузовика

ТОП-6 лучших завтраков, которые помогут быстрее потерять вес и ускорить метаболизм